इस पोस्ट में यहां योग के इतिहास, प्रकार और लाभ दिए गए हैं। योग अभ्यास में मन और शरीर दोनों शामिल होते हैं। विभिन्न योग शैलियों में उपयोग की जाने वाली शारीरिक मुद्राओं और श्वास तकनीकों को विश्राम या ध्यान के साथ जोड़ा जाता है। भारत में, योग की उत्पत्ति एक प्राचीन प्रथा के रूप …
तनाव क्या है? (Stress Meaning In Hindi) तनाव को किसी भी प्रकार के बदलाव के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो शारीरिक, भावनात्मक या मनोवैज्ञानिक तनाव का कारण बनता है। तनाव आपके शरीर की किसी भी चीज की प्रतिक्रिया है जिस पर ध्यान देने या कार्रवाई की आवश्यकता होती है। हर कोई किसी …
बवासीर क्या हैं? बवासीर गुदा के आसपास या निचले मलाशय में स्थित सूजी हुई नसें होती हैं। वयस्कों में लगभग 50 प्रतिशत लोग 50 वर्ष की आयु तक बवासीर के लक्षणों का अनुभव करते हैं। बवासीर या तो आंतरिक या बाहरी हो सकता है। आंतरिक बवासीर गुदा या मलाशय के भीतर विकसित होती है। बाहरी …
एंग्जायटी को हिंदी में क्या कहते हैं? इसे सुनेंदुश्चिंता (या, व्यग्रता विकार या घबराहट) (अंग्रेज़ी:Anxiety disorder) एक प्रकार का मनोरोग है। साधारण शब्दों में चिंता या घबराहट आने वाले समय में कुछ बुरा या खराब घटने की आशंका होना है जबकि इनका कोई वास्तविक आधार नहीं होता। थोड़ी-बहुत चिन्ता सभी को होती है और यह हमारे …
आपके पास डिप्रेशन के बारे में प्रश्न हैं? शायद अनेक प्रश्न होंगे आपके मन में बहुत ज्यादा प्रश्न जैसे की:- क्या वास्तव में मुझे डिप्रेशन है ? ये डिप्रेशन का क्या कारण होता है? डिप्रेशन के लिए कौन से उपचार बेस्ट हैं? मुझे आशा है कि आपको अब जाकर कुछ शांति मिलेगी, क्यूंकि आपको बहुत …
Corona virus के नए Variant Omicron ने महामारी वैज्ञानिको के बिच खतरे की घंटी बजा दी है। शोध में पता लगा है की ये पुराने Delta Variant से दोगुना खतरनाक और ज्यादा तेजी से संक्रमण फैलाने वाला Virus है। वैज्ञानिको के बिच इसके बारे में जानने की हौर लगी है जैसे-जैसे नए cases सामने आ …
दौरा क्या होता है? दौरे दिमाग की इलेक्ट्रिकल एक्टिविटी में बदलाव हैं। ये बदलाव नाटकीय, ध्यान देने योग्य लक्षण या शायद बिल्कुल भी कोई लक्षण नहीं पैदा कर सकते हैं। एक गंभीर दौरे के लक्षणों में हिंसक झटकों और खुद पर से नियंत्रण खो जाना शामिल है। क्योंकि कुछ दौरे चोट का कारण बन सकते …
अपने औषधीय गुणों, लकड़ी और अनोखे फूलों के लिए जाना जाने वाला, kadam Tree जिसे आमतौर पर कदंब या बर-फूल का पेड़ कहा जाता है, दक्षिण और दक्षिण-पूर्व एशिया का एक सुंदर, बड़ा सदाबहार पेड़ है। kadam Tree kadam Tree एक तेजी से बढ़ने वाला उष्णकटिबंधीय पेड़ है जो 45 मीटर की ऊंचाई तक पहुंचता …
सभी योग मुद्राओं में सबसे प्रमुख प्राण मुद्रा है। भगवान शिव ने अपने आदिनाथ रूप में आध्यात्मिक साधकों के लिए कई योग सिद्धांतों और अभ्यासों को प्रकट किया। योग के प्राचीन हिंदू ग्रंथों में से एक, हठ योग प्रदीपिका में, भगवान शिव कहते हैं कि विभिन्न मुद्राओं के अभ्यास से साधक को आठ प्रकार की …
कम्पलीट ब्लड काउंट (CBC) कम्पलीट ब्लड काउंट (CBC) एक ब्लड टेस्ट है। यह आपके डॉक्टरों को आपके ब्लड और सभी स्वास्थ्य से संबंधित जानकारी देता है।CBC डॉक्टरों को सभी प्रकार की बीमारियों, स्थितियों, विकारों और संक्रमणों के निदान, निगरानी और जांच में मदद करता है। आपका डॉक्टर ब्लड का एक सैंपल लेता है और आपके …